حتما برای شما هم پیش آمده است که موبایل تان را برای دقایقی گم کنید یا اینترنت نداشته باشید. چقدر سردرگم و کلافه میشوید، انگار که تمام برنامه های زندگی تان بهم خورده و از هیچکس و هیچ کجا خبری ندارید. تکنولوژی با سرعت سرسام آوری در حال تغییرِ دنیای ماست و ما با انواع تلفن های شخصی، تبلت ها، ساعت های هوشمند، بلوتوث، وای فای، و… احاطه شده ایم. انگار خطرات تلفن همراه به بخش جدایی ناپذیری از زندگی ما تبدیل شده اند.
تحقیقات نشان می دهد که تنها ۱۵ درجه خم کردن سر، در زمان استفاده از تلفن، مساوی با این است که ۱۳ کیلو بار بر روی گردن قرار داده ایم . ادامه هرروزه این کار باعث خمیدگی وحشتناک و گاهی غیر قابل بازگشت ستون فقرات می شود. استفاده از تلفن، سبک زندگی غیر متحرک را ترویج میدهد. این سبک زندگی باعث افزایش وزن، چاقی و بیماریهای دیگر میشود. استفاده بیش از حد از ماهیچه های چشم ، زمانی که برروی صفحه تمرکز کرده ایم نیز باعث سر درد می شود. همچنین تمرکز شدیدی که به صفحه های تماشاگر کوچک می کنیم ، مثلا زمانی که فیلم های یوتیوب را در گوشی های هوشمند تماشا می کنیم، باعث می شوند که کمتر پلک بزنیم. این مساله باعث خشکی چشم می شود.
امواج تلفن همراه
وقتی برای مدت طولانی با موبایل مشغول هستیم امواج آن باعث گرم شدن بافتهای بدن میشود. این افزایش دما هرچند که کم است اما در استفاده طولانی مدت تاثیرات بدی را روی بدن میگذارد. این تاثیرات میتواند به شکل سر درد، افسردگی یا حتی بی خوابی را به ارمغان داشته باشد. با اینکه هنوز مشخص نیست امواج موبایل دقیقا چه تاثیراتی بر روی فعالیت های عصبی میگذارند ولی تاثیرات مخرب آنها برای هیچ کس پوشیده نیست. حتی در طول شب که گوشی را در حالت ساکت قرار می دهید، گوشی، سیگنال منتشر می کند و با نزدیک ترین برج مخابراتی در تماس می ماند. بنابراین شب ها هم از مضرات آن در امان نیستیم مگر آنکه موبایل را دورتر از تختخواب مان بگذاریم. با اینکه همه ما به نوعی از خطرات استفاده زیاد از موبایل آگاهیم، باز هم حاضر نیستیم از آن به صورت محدود استفاده کنیم.
بیشتر بخوانید:
